Owoce i warzywa to witaminy

Jesień przynosi nam wiele skarbów, jednym z nich są sady i ogrody pełne warzyw i owoców. Jest to źródło naturalnych witamin. Warzywa i owoce należy jeść codziennie jako dodatek do śniadania, obiadu, podwieczorku i kolacji. Zimą, kiedy już nie będzie świeżych owoców, zawsze można sięgnąć do spiżarni, gdzie na półkach stoją słoiki z przetworami.

Dzieci w klasie opowiadały o dżemach, kompotach, suszonkach,
mrożonkach i innych przetworach, które właśnie o tej porze roku przygotowują mamusie i babcie.

A teraz, póki są jeszcze świeże owoce, zróbcie w domu przy pomocy osoby dorosłej pyszną i wcale nietrudną sałatkę owocową.

Nie zapominajcie o myciu owoców przed jedzeniem!!!

Najpopularniejsze u nas owoce, czyli jabłka i gruszki, dzieci wymalowały plasteliną lub wyklejały kolorowym papierem.

owoce

Prawda, że kuszą swoimi pięknymi kolorami?
Aż się chce po nie sięgnąć i zjeść, a o to przecież chodzi.